Var beredd på det oväntade med när det händer

Det är aldrig kul att bli stucken eller biten av insekter. Läs våra snabbtips för hur du kan behandla insektsbett.

Ett grundläggande första-hjälpen paket för alla hem, oavsett hobbys och vanor.

Om du eller ditt barn slår sig medvetslöst, oavsett hur kort tid det rör sig om, måste du genast uppsöka läkarvård. Men om du bara har slagit dig har vi några tips som kan hjälpa dig.

Första-hjälpen-kit för alla bilar och husbilar för att behandla skador på resan.

Förebyggande åtgärder är alltid den bästa behandlingen. Prova nya skor, handskar och annan utrustning innan du börjar med användning och förbehandla känsliga områden med ett skydd. Om du ändå får en blåsa har vi några tips för hur du snabbt behandlar den.

Insektsbett är ofta smärtsamma och kan upplevas otäcka. Även bett som dina barn kan få på förskolan kan vara obehagliga. Men med våra tips blir du bra på nolltid.

Håll dina små mästare nöjda. Med det här kitet kan du behandla sportskador som ett proffs.

Om du får en flisa i eller i närheten av ögat eller på något annat känsligt ställe behöver du sannolikt uppsöka läkarvård. Men om det bara är en vanlig sticka kan du prova våra tips för att själv ta bort den.

Om du misstänker att du har stukat eller sträckt dig, kontrollera att du kan röra kroppsdelen och att den inte "smäller" till när du gör det, samt att du inte upplever förlorad känsel, extrema svullnader eller feber. Om det är svullnad och smärta du upplever kan du använda V.I.T.H.!

Tänk på att alltid ha rätt utrustning i stugan, kanoten eller tältet.

Om du har fått något i ögat kanske det inte är så lätt att läsa alla de här tipsen, så vi får försöka hålla det kort.

Om du tar blodförtunnande medicin eller om näsan inte slutar blöda bör du uppsöka akutvård. Om det inte är något allvarligt näsblod kan du följa de här tipsen.

Små brännskador, som stänk från matolja, kan behandlas utan att du behöver uppsöka läkarvård, om du bara är försiktig.

De flesta små skrap- och skärsår kräver inte läkarvård. Men om såret inte verkar läka efter att du testat med våra tips kanske du ändå vill uppsöka en läkare.